Những lỗi cơ bản thường mắc phải khi tập gym (Phần 2)

Gym vốn là bộ môn tuyệt vời để có được vóc dáng hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu như hàng ngày bạn đều đến phòng tập gym nhưng không thấy kết quả thì hãy xem có phải mình đã mắc phải những lỗi sau đây không. Không tập trung vào luyện…