Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất tại nhà mang lại hiệu quả cao

Tình trạng béo bụng, eo ngấn mỡ ngày càng là mối lo ngại của nhiều chị em. Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng cách nào đang được chị em quan tâm nhưng không biết thực hiện bằng cách nào hiệu quả. Cùng chuyên mục dinh dưỡng giảm cân tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Một số cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất

1. Cách làm tiêu mỡ bụng nhanh nhất bằng muối rang

– Cách thực hiện:

+ Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng muối rang thực hiện rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày. Bạn hãy chuẩn bị 20g muối hạt, đem rang thật nóng rồi bọc vào vải bông (nên chọn chất vải thoáng khí nhưng đủ dày để tránh da bị tổn thương do nhiệt nóng).

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất
Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng muối rang hiệu quả

+ Thực hiện chườm túi muối rang lên bụng cho đến khi hơi nóng giảm dần, túi chườm nguội đi thì dừng lại.

+ Nếu muốn thực hiện lâu hơn bạn có thể rang lại muối cho nóng lên và tiếp tục chườm lại lần 2. Kiên trì thực hiện phương pháp giảm cân hiệu quả này giúp bạn lấy lại nhanh vóc dáng như ý.

– Hiệu quả giảm mỡ:

Áp dụng cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng muối rang liên tục khoảng 4 tuần bạn sẽ thấy ít nhiều chuyển biến. Đặc biệt, với những bà mẹ sau sinh, cách này còn giúp làm mịn da hiệu quả đấy.

2. Cách đánh tan mỡ bụng dưới bằng dầu dừa

– Cách thực hiện:

+ Vệ sinh sạch sẽ vùng da bụng và lau khô rồi lấy 4 giọt dầu dừa ra lòng bàn tay và tiến hành massage quanh vùng bụng.

+ Đầu tiên bạn hãy dùng 2 ngón tay ấn từ rốn qua 2 bên hông để kích thích các huyệt đạo. Sau đó bạn lấy rốn làm tâm rồi dùng tay xoa đều lan rộng theo chiều kim động hồ, và ngược lại. Đây là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn nên áp dụng

– Hiệu quả giảm mỡ:

Dầu dừa thẩm thấu qua da đóng vai trò như chất dẫn xuất hỗ trợ đốt cháy calo tự nhiên một cách nhanh chóng. Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất mang hiệu quả kể sau 3 tuần áp dụng.

3. Cách làm tan mỡ bụng tại nhà hiệu quả bằng rượu gừng

Trong gừng có chứa chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, có khả năng giảm cân, giảm mỡ bụng và giảm lượng cholesterol. Đặc biệt, khi ngâm cùng rượu, tác dụng của gừng còn phát huy mạnh mẽ hơn. Để thực hiện cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất tại nhà bằng rượu gừng, bạn cần chuẩn bị 1 lít rượu trắng khoảng 45 độ.

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất
Gừng có chứa chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, có khả năng giảm mỡ bụng và giảm lượng cholesterol

– 50 độ và 1kg gừng.

– Cách thực hiện làm tan mỡ bụng bằng gừng:

+ Bạn mang gừng gọt vỏ, giã nhỏ rồi ngâm với rượu trắng

+ Cho vào bình, đậy thật kỹ và sau 1 tháng là có thể dùng được.

+ Sau 1 tháng bạn lấy hỗn hợp này đắp lên bụng và massage từ 15 – 20 phút hàng ngày. Tiếp đó thì lấy khăn ướt lau sạch. Nên thực hiện cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất bằng rượu gừng 2-3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao.

Qua bài viết này bạn đã biết cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất hiệu quả bằng những phương pháp nào rồi phải không nào. Hi vọng với những thông tin hữu ích này giúp bạn tim ra phương pháp tan mỡ bụng hiệu quả mà an toàn. Chúc bạn sức khỏe!

16 comments

  1. I have checked your website and i have found some duplicate content,
    that’s why you don’t rank high in google, but there is a
    tool that can help you to create 100% unique content, search for: Best article rewritwer
    Ercannou’s essential tools

  2. I have noticed you don’t monetize your site, don’t waste your traffic,
    you can earn extra cash every month with very good adsense
    alternative for blogs like yours. For more info search in google:
    blackhatworren’s strategies

  3. I have checked your page and i have found some duplicate content,
    that’s why you don’t rank high in google, but
    there is a tool that can help you to create 100% unique content, search for:
    SSundee advices unlimited content for your blog

  4. I see you don’t monetize your blog, don’t
    waste your traffic, you can earn additional bucks every month because you’ve got high quality content.
    If you want to know how to make extra money, search for:
    Ercannou’s essential adsense alternative

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *